no ale

dobrze to napisałeś my zieloni jesteśmy bezczelni i banujemy sobie ludzi jak nam się podoba };-) cos w tym jest %-) ale nie wszyscy. przyznasz że paru nadgorliwych sie znajdzie którzy lekko nadużywali tego że są zieloni. no ale nie ważne, temat rzeka Tomek Ty trenujesz mma czy coś innego? u mnie tez po trenie. dzisiaj na klatke podnioslem tyle co [...]

[...] więc tak jak już kiedyś pisałam, że jeśli mam możliwość kogoś uchronić cz bliskich przed zarażeniem się to to zrobię. Ale nawet przeciebienia teraz nie chciałabym dalej podawać choćby przez to że teraz od razu podejrzenia o covid u po co ktos ma mieć nieprzyjemności. No ale u mnie się sprawa sama rozwiązała bo mi przeszlo i to jak za [...]

[...] miał zabieg całkiem niedawno i jeśli teraz wygra WSM to będzie tylko znaczyć że jest na prawdę mocny...a co do tego co ma duży wpływ na sukces to moim zdaniem kręgosłup ma duże znaczenie może i się mylę no ale tak sądzę.... w martwym to na bank kręgosłup jest najważniejszy no i nogi z resztą wszystko ma znaczenia ale i tak stawiam na pudziana...

666 to tak jak z wejsciem na strone porno, zawsze jest umieszczony tekst ze trzeba miec 18 lat itp, a i tak kazdy malolat zjedzie szybko na dol i da enter. No ale cos takiego na pewno nie zaszkodziloby, a moze niektorym pomoglo.. Zmieniony przez - jarko w dniu 2002-03-24 02:07:03

[...] podeszło dwóch żulów do cherlawego ok 16 letniego chłopaczka (jeden pijany ok 25 lat i drugi trzeźwiejszy ok 30 lat - nieco spokojniejszy) i zaczęli go molestować o kasę. no ale nie wytrzymałem tego widoku (mam słabe nerwy w takich sytuacjach) podszedłem bliżej i bez słowa ostrzeżnia ******ln.ełem tego młodszego w łeb tak że zaliczył KO. starszy [...]

Co do produktu i efektow moge polecic. Po cyklu waga + 3kg łapa +1cm, klatka +2,5 cm, udo +1,5 cm. Sila tez poszla gdzies z 7 kg mysle. Ogolnie dalo sie jeszcze wiecej z tego wycisnac no ale jest jak jest. Bralem 2x w treningowe po 5 kaps, a w nietreningowe 1x 5 kaps przed sniadaniem

Oj daj sobie spokój z tymi kompleksami:). Słyszałaś to tak jak chciałaś,a nie tak jak mówiłem. Dzisiaj rzeczywiście więcej uwagi poświęciłaś na łapki niż na klatkę. No ale wiadomo, łapa sama nie urośnie Jeśli Ci się podobało,to zapraszam na kolejne treningi:) A na kolację zjadłem: 200g twarogu+150g jogurtu naturalnego

No ale wiesz,takim moim małym marzeniem było 240 na najbliższych zawodach i gdybym wciągnął dzisiaj 235,to byłaby szansa,a tak nie mam pewności:(. Najbardziej boję się tej przeklętej ławy... A czekoladkę Ci proponowałem, tylko Ty wolałaś swoje mięso wcinać:)

Wyciskam w katanie s/s 42. Z tym,że nie mam jej opanowanej zbytnio(tzn wyciskam bez naciągania). Podejrzewam,że w czasie gdy ja będę startował,to Ty będziesz się rozgrzewał:). No ale za to można skoczyć na piwo po zawodach:D

[...] hantli(barki): 2x24kg 6/6 2x19kg 6 Uwagi: Cieszę się strasznie,bo padł rekord w serii RAW. Co prawda nieco zabrakło do planowanych przez trenera ,,trójek" no ale tak czy siak jest progres. Nastąpił moment w którym RAW już nie daję rady,więc od przyszłego tygodnia tylko dociski RAW+koszula. Co do docisków w koszuli,to jestem [...]

[...] siedząc: 3x6 WL RAW: 85kg 3x5 Wyciskanie hantli młotkowo: 2x30kg 3x6 + po ok 8 serii na biceps i triceps Uwagi: siady i ława lekko. Reszta mnie w sumie nie obchodzi. No ale miło jak się tak czasem spuchnie. Muszę się znęcać nad łapką,żeby koszula lepiej leżała Zmieniony przez - Moszyn w dniu 2011-05-16 16:24:29 Zmieniony przez - Moszyn w [...]

[...] i poziom tych pierwszych MP RAW. Były już Mistrzostwa Śląska które są pewnego rodzaju przedsmakiem MP,bo tam poziom zawsze wysoki i to daje już pewien ogląd na poziom RAW,no ale mogą pojawić się jakieś niespodzianki. W każdym razie czekam z niecierpliwością:), zwłaszcza na zderzenie wielkich zwolenników formuły RAW z tymi, którzy jednak preferują [...]

[...] w treningu. 2. Wyciskanie wąsko: bałem się robić więcej bez asekuracji,bo nie czułem jakieś szczególnego luzu. 3. Barki: bardziej pasowało mi wyciskanie zza głowy, no ale robię tak jak mi każą :P 4. Skłony: cholernie dawno nie robiłem tego ćwiczenia i byłem miło zaskoczony. Nie wiem tylko czy będę w stanie robić je tak ciężko, jeśli w pt [...]

Molo: dziękuję :) Wojtek: spokojnie :). Siadasz już 240 trójkami, więc kto wie, dużo może się wydarzyć, a na ławie i mc możesz podgonić, bo tam ja nie poszaleję. Do mpj sporo czasu :). Chociaż jak wszystko dobrze pójdzie,to też się łatwo nie dam :). No ale na ten moment myślę tylko o MPS, a co potem, to się zobaczy. Kto wie, może się do tego czasu [...]

no ale ciebei to nikt nie pytał co ty wolisz

NO ALE SPOKO

dobrze ze byłem trzeźwy bo sex bez zabezpieczenia byl no ale spoko

no ale najpierw musze jej o tym napisac d;

Nie powiem ostatnio kiedys tam widziałem jak typ co nie cwiczy jadł udko w robocie troche sie zdziwiłem no ale do smiechy mi nie było ani sensacji nikt z tego nie robił pomyslałem ze z wczorajszego obiadfu mu zostało

no ale sie nic nie odzywasz